Как учиться у топовых SUP тренеров? Платформа Paddlemonster

Как учиться у топовых SUP тренеров? Платформа Paddlemonster

Как учиться у топовых SUP тренеров? Платформа Paddlemonster

Материал опубликован: 24.03.2021


Наш чемпион по гребле Андрей Крайтор стал официальным тренером Paddle Monster!

Платформа Paddle Monster создана канадским гребцом Лэрри Кейном, олимпийским чемпионом по гребле. В тренерском составе высочайшего класса всего 4 тренера. В настоящее время это: Ларри, Сейшель, Трэвис и Андрей. Во время пандемии у коучей есть время для новых гребцов, которые хотят улучшить свою технику.

Paddle monster coach

Платформа включает в себя

  • Индивидуальные тренировки на воде
  • Советы по питанию
  • Оттачивание техники
  • Альтернативные тренировки

Индивидуальные тренировки на воде.
 Paddle Monster предлагает все доступные программы обучения с одним из тренеров.
 All Access Training - это онлайн-вариант, где ваши тренировочные цели интегрированы в онлайн-программы обучения.
Отличный вариант подготовки к любой гонке! Работайте с тренером по вашему выбору и взаимодействуйте с ним в электронном виде через приложение Paddle Monster!


Советы по питанию.

Сертифицированный спортивный диетолог и спортсмен мирового класса - Виктория Берджесс, имеет сертификат CISSN в качестве спортивного диетолога и получает докторскую степень в области здоровья и производительности человека. Узнайте как питаться чтобы чувствовать себя хорошо, заниматься эффективно и питаться вкусно и полезно.


Оттачивание техники гребли.

Техника является одним из 3 основных столпов успеха в гребле (другие - аэробная тренированность и сила).
Даже самые сильные и выносливые спортсмены не смогут реализовать свой потенциал, не умея эффективно грести.
И все же техника остается одной из наименее изученных и тренированных частей подготовки большинства гребцов.


Альтернативные тренировки.

Метод тренировок в межсезонье и с различными снарядами. Вы получаете доступ к обширной библиотеке контента ото всех тренеров платформы. Разнообразие тренировок в силу обстоятельств или погодных условий улучшат вашу выносливость и технику!

Андрей Крайтор

Все, кто следит за Андреем в соцсетях, знают, что он постоянно учит\учится и совершенствует свои умения.
Через год после занятий на платформе Paddle Monster, ее основатель Лерри определил, что знаний и опыта у Андрея достаточно для собственного тренерства. 

"Огромная честь объявить, что Андрей Крайтор присоединился к нам в Paddle Monster, тренирует всех участников, а также предлагает технику один на один и спринтинг-коучинг как для SUP, так и для каноэ. Андрей - олимпиец, чемпион мира в 200 м С1, тренер высокого уровня (женский каноэ сборной Китая) и один из самых быстрых SUP-спринтеров в мире. Кроме того, у него огромная страсть к любому поводу, связанному с грелу, которая оттирает всех вокруг себя и отличный парень, который является четким и эффективным коммуникатором. Он станет фантастическим дополнением к команде Paddle Monster и принесет большую ценность всем, с кем он работает. "

Андрей Крайтор

Как пользоваться платформой Paddle Monster?

  1. Нужна регистрация на официальном сайте.
  2. Выбрать тренера и оплатить нужный курс. Вы можете приобрести как один платный курс, так и постоянное сопровождение по месячной подписке.
  3. После оплаты вы получаете доступ к приложению. Уровень доступа разный, зависит от стоимости. Ваш персональный тренер доступен в приложении 24\7. 

Кому нужны и доступны занятия?

Любителям и профессионалам SUP спорта в любой точке мира.

Есть платный и бесплатный контент, вас не попросят платить за контент, за который вы никогда не платили. Paddle Monster предназначен не только для профессиональных гонщиков, но и для всех, кто хочет улучшить свою греблю с помощью коучинга. В ближайшее время мы представим новые платные варианты контента для любителей.

Платформа является онлайн-школой. Доступна в любой точке земного шара, где есть интернет

Занятия доступны для гребцов любого вида гребли.

Тренировочный процесс Paddle Monster

Сертификация Paddle Monster

Paddle Monster в ближайшем будущем запустит программу сертификации тренеров, где местные тренеры по всему миру будут сертифицированы под руководством основной команды PM Coaching и будут работать рука об руку, предоставляя нашим пользователям индивидуальный, практический коучинг, который они привыкли получать от Paddle Monster.

Биография основателя платформы Paddle Monster - Larry Cane

Ларри является соучредителем и главным тренером.

В возрасте 11 лет (в 1974 году) он попал в Берлоукский каноэ-клуб (Канада). В 1976 году на Олимпийских играх в Монреале Джон Вуд завоевал для Канады серебряную медаль в беге на 500 метров.
Это произвело большое впечатление на мальчика, он повернулся к родителям и сказал: “Вот что я хочу сделать”.

Благодаря прекрасным тренерам и образцам для подражания, а также большому трудолюбию, он смог воплотить эту мечту в реальность в 1984 году в Лос-Анджелесе, когда выиграл олимпийские золотые и серебряные медали на 
дистанциях С1 500 м и С1 1000 м.

За свою семнадцатилетнюю карьеру в национальной команде, Ларри успел принять участие в трех Олимпийских играх, двух чемпионатах мира среди юниоров и десяти чемпионатах мира в спринтерском каноэ, а также в бесчисленных соревнованиях Кубка мира.
После ухода из сборной он участвовал в гонках на лодке-драконе на 5 чемпионатах мира, завоевав 7 золотых медалей.
Ларри 5 раз пересек на аутригере дистанцию Молокаи - Оаху.

В сентябре 2010 года он начал грести на SUP, и эта форма гребли произвела на него большое впечатление!

- "Это была лучшая форма гребли, которую я когда-либо пробовал. Это похоже на C1, но стоя, и может быть сделано практически в любом состоянии воды!".

Ларри до сих пор тренирует, совсем недавно работал с национальной командой и помогал тренировать некоторых лучших спортсменов Канады, в том числе трех олимпийских призеров. Работа в такой успешной среде и с некоторыми из лучших тренеров и спортсменов паддл-спорта стали благотворной учебной средой, которую можно только иметь, и это позволило ему продолжать расширять свои знания и находить новые способы помочь людям быстро передвигаться на гребном судне.

Биография Андрея Крайтора

Тренер C1 и SUP.
2-Кратный Чемпион Мира И Европы, Олимпийский Чемпион 2016 Года – Олимпиада В Рио-Де-Жанейро.

Отец Андрея был тренером по гребле на каноэ, Андрей вырос в маленьком городке на Украине, расположенном на красивой реке, там было не так уж мало выбора для других видов спорта, кроме гребли на каноэ, в результате он окунулся в гонки на каноэ С1 и полюбил греблю.

Андрей изначально рассматривал каноэ-спорт как инструмент для поездок на соревнования внутри своей страны и заграницу.

Без особых усилий он выигрывал соревнования и получал награды, иногда призовые деньги и другие подарки - это было сильной мотивацией в подростковом возрасте!

С юных лет Андрей преуспел в спринтерских дистанциях С1 и спринтерском беге, это остается таковым по сей день. Цель и результат должны быть динамичными, взрывными и быстрыми - так считает атлет.

В 15 лет, завоевав бронзовую медаль на чемпионате Украины, он подошел к отцу и решил, что хочет победить. На что отец сказал: тогда тебе придется серьезно тренироваться, быть дисциплинированным и отказаться от некоторых социальных привычек!

Андрей сосредоточился на спорте, технике, силе и тренировался с одной целью - победить. Это стало очередным сильным мотиватором на тот момент и является таковым сейчас  в тренерской работе и персональных гонках.

После этого разговора карьера Андрея стремительно росла:
он выиграл юниорский чемпионат Украины, окончив среднюю школу и продолжал выступать за Азербайджан, с которым завоевал первый титул чемпиона Европы до 23 лет (2011), Чемпиона мира 2012 года и Серебро чемпионата мира!

После олимпийского цикла 2012 года переехал в Россию и выиграл титул чемпиона мира U-23 и Европы u-23, 2 раза чемпионат Европы и мира среди взрослых, 4-е место на Европейских играх и финал Олимпийских игр!

В 2017 году наша первая сборная по SUP впервые ехала на чемпионат мира по SUP. Андрей решил попробовать свои силы в спринте на 200 метров.
Именно в тот момент его личный опыт серфинга и гребли на каноэ C1 был объединен в SUP, и этот симбиоз теперь стал образом жизни!

Пляжная культура и в то же время спортивные амбиции на победу зацепили спортсмена.

Перед поездкой Андрей выиграл чемпионат России, проведя всего три недели на доске, а через месяц занял 9-е место на чемпионате мира ISA 2017!

Сейчас Андрей 4-й сезон на доске, успел поучаствовать в трех чемпионатах мира с лучшим результатом на 4-м месте в 2019 году в Китае, прошел несколько этапов Евротура, выиграл все гонки чемпионата России, где был на старте!

Последние три сезона совмещает свою тренерскую работу и собственный прогресс в сборной Китая, тренируя женскую сборную по гребле на байдарке, которой завоевано две золотые медали на последнем чемпионате мира.

С прошлого года начал работать с программой технического анализа тренера Ларри и с каждым днем становился все сильнее. 
В то время Андрей познакомился с платформой Paddle Monster и после совместной работы в течение последнего года, команда Paddle Monster обратилась к Андрею с предложением тренерства.

- "Весь мой опыт за время карьеры профессионального спортсмена, работы с различными специалистами со всего мира, позволил мне вывести принципы тренировочного процесса в SUP, интегрировав его в свой рабочий график!

Я верю, что это поможет всем, кто не имеет 24 часов 7 дней в неделю для тренировок, но очень мотивирован и хочет раздвинуть свои границы, как я!

Моя цель – быть лучше, я думаю о своей главной гонке как о следующей гонке, после финиша я оставляю все 100 процентов себя на дистанции- удовлетворение. Если я занимаю 1-е место, это бесценно, если это не победа, то это мотивация делать больше!

Я с нетерпением жду возможности привнести свой опыт, технику, тренировки и тренировочный подход в семейство Paddle Monster.

Давайте раздвигать наши границы, совершенствоваться и наслаждаться великими видами спорта вместе!"

Автор: Настя Цейслер

Товары по теме

Другие Статьи по теме

Снаряжение для бурной воды на SUP

Каждая SUP дисциплина и водоем предполагают индивидуальный выбор оборудования.
Рассмотрим, какое снаряжение можно использовать для сплава и серфингу по бурной воде.


Подробнее

Серфинг на Ладоге зимой. Интервью с сёрферами часть 3

Мы узнали всё об особенностях классического зимнего серфинга в России. Взяли интервью у участника знаменательной рождественской сёрф-сессии.

Часть 3: Павел Копров.

Подробнее