Видео уроки по SUP серфингу

Видео уроки по SUP серфингу

В этом видео уроке вы узнаете:
  • Как выставлять весло по росту;
  • В каком месте стоять на доске;
  • Как заходить с доской в воду и как правильно вставать на неё;
  • Как заходить в воду против волны; 
  • Как правильно грести: длинные и короткие гребки;
  • Как поворачивать: круговой поворот, обратный поворот и  центробежный поворот;
  • Как двигаться против ветра: лежа и на коленях.

Перед просмотром включите субтитры


Хотите получить больше видео уроков и других интересных материалов?
Подпишитесь на нашу инфо рассылку.

Возврат к списку


Материалы по теме:

Как стать САП инструктором

Как стать САП инструктором

Что нужно для того, чтобы стать инструктором по САП? Достаточно ли своего опыта или нужны "корочки"? Читаем в статье.
02.02.2022
Правила безопасности на воде

Правила безопасности на воде

Не пренебрегайте безопасностью, жизнь у нас одна. Вода - не наша родная стихия, она нам враждебна. Читаем о том, что может случиться на воде и что делать.
21.11.2021
Путешествие с жесткой SUP-доской

Путешествие с жесткой SUP-доской

Как путешествовать с жестким SUP? Практически как и любому сёрферу с жесткой доской. Делимся опытом.
19.10.2021
Как отрегулировать SUP весло по высоте

Как отрегулировать SUP весло по высоте

Как правильно подобрать необходимую длину для эффективной гребли и вашего личного прогресса на сапе? Узнаем в статье.
14.10.2021
Памятка по эксплуатации, стирке, сушке и хранению сухого гидрокостюма SUP SPOT GEAR

Уход за сухим гидрокостюмом

Эксплуатация, стирка, сушка, хранение сухого костюма SUP SPOT GEAR.
24.08.2021