Видео уроки по SUP серфингу
В этом видео уроке вы узнаете:
- Как выставлять весло по росту;
- В каком месте стоять на доске;
- Как заходить с доской в воду и как правильно вставать на неё;
- Как заходить в воду против волны;
- Как правильно грести: длинные и короткие гребки;
- Как поворачивать: круговой поворот, обратный поворот и центробежный поворот;
- Как двигаться против ветра: лежа и на коленях.
Перед просмотром включите субтитры
Хотите получить больше видео уроков и других интересных материалов?
Подпишитесь на нашу инфо рассылку.
Материалы по теме:
Как отрегулировать SUP весло по высоте
Для каждой SUP дисциплины весло регулируется по-разному. Как правильно подобрать необходимую длину для эффективной гребли и вашего личного прогресса? Узнаем в статье.
19.03.2021
Курс спасения на бурной воде
Организуем первый в истории SUP - курс спасения на бурной воде в Лосево.
18.03.2021
Снаряжение для бурной воды на SUP
Каждая SUP дисциплина и водоем предполагают индивидуальный выбор оборудования.
Рассмотрим, какое снаряжение можно использовать для сплава и серфингу по бурной воде.
Рассмотрим, какое снаряжение можно использовать для сплава и серфингу по бурной воде.
27.01.2021
Серфинг на Ладоге зимой. Интервью с сёрферами часть 3
Мы узнали всё об особенностях классического зимнего серфинга в России.
Взяли интервью у каждого участника знаменательной рождественской сёрф-сессии.
Часть 3: Павел Копров.
Взяли интервью у каждого участника знаменательной рождественской сёрф-сессии.
Часть 3: Павел Копров.
22.01.2021
Серфинг на Ладоге зимой. Интервью с сёрферами часть 2
Мы узнали всё об особенностях классического зимнего серфинга в России.
Взяли интервью у каждого участника знаменательной зимней сёрф-сессии.
Часть 2: Щипан Игорь.
22.01.2021