SUP не просто так называют универсальным, ведь направление по душе найдет каждый. Хотите прокачаться как спортсмен? Гребите на скорость. Привлекают волны? Вставайте на сапсерф. Походы, сплавы, рыбалка, легкие прогулки по воде – все это обеспечит доска с веслом. И для тех, кто любит держать себя в тонусе с помощью йоги, тоже найдется занятие.

Выясняем как избежать травм, онемения, затекания ног во время длинной дистанции на сап. Советы и опыт от профессионалов!