Рек в нашей стране очень много, мы даже не сможем описать все.
Рассмотрим самые популярные ТОП 100 рек для сплавов.

Не все реки, где сплавляются каякеры, рафтеры и прочий водный люд, подходят для сплава на SUP. Многое зависит от высоты воды и времени года.
Рассмотрим особенности каждой категории сложности и перечень соответствующих рек.

Мы используем знания, полученные из совершенно разных источников: каякерские сайты, туристические походы, многолетний опыт любителей водных сплавов и походов, свой опыт. Можно использовать уникальное приложение, созданное нашими каякерами-соотечественниками посредством бумстартера: Whitewater guide.
Или тематическим сайтом на русском языке!

Реки выше 5 категории сложности представляет опасность для жизни. Не советуем кататься в одиночку и без профессионалов в принципе.

Рассмотрим особенности каждой категории и перечень соответствующих рек.

Категории сложности рек

В России реки имеют 6 категорий сложности. 

1. По рекам 1 категории при полной экипировке вы без проблем сможете сплавиться сами. 
   Сплавы данной категории представляют собой реки с небольшим течением и несложными перекатами, шиверами. Все препятствия легко проходимы. Первый класс сложности как активный отдых на воде, практически никаких экстремальных ощущений.
   
   
2. Вторая категория сложности включает в себя реки с умеренно сложными, незначительными препятствиями: сливы и бочки и с чуть ускоренным потоком реки.
   
   
3. Третья категория - сложные реки с высокими и беспорядочными валами, большим числом встречающихся подводных камней и других значительных препятствий. Необходим гребной опыт, хорошая физическая подготовка, умение профессионально маневрировать, обходить бочки и сифоны, уметь читать воду и принимать быстрые решения.
   
   

4. Четвертая категория рек - чистый экстрим. Нужно быть готовым к мощным и сложным порогам, требующим точной маневренности, отличной физической подготовки. Поток отличается мощностью и может быть непредсказуемым и с непредсказуемыми препятствиями. При водном походе данной категории следует уметь профессионально маневрировать, обходя бочки и сифоны, уметь читать воду и пройти курс безопасности на урной воде.

5. Пятая категория включает в себя прохождение водный препятствий, которое может нанести серьезный вред здоровью, риск для жизни.
   В этом случае важна не только опыт, но и маневренность, умение читать воду. Предварительно необходимо разведать путь сплава. Пороги включают в себя сложные бочки, прижимы, водопадные сливы, шиверы, узкие проходы. 
   
   
6. Бурные реки верхнего предела сложности. Ошибки не простительны. Шестая категория считается предельно сложной  и под силу для прохождения только профессиональным спортсменам.
   

С категориями 4-5 мы не советуем шутить и сплавляться без опытных гидов. А реки 6 категории представляют угрозу жизни даже для профессионалов. Вписывайтесь в любые сплавы только под присмотром профессионалов и только после предварительной подготовки!

Нужно помнить, что река определенной категории не на всем своем пути является таковой. Скромные тихие реки так же могут таить не менее опасные завалы, каменистые участки и техногенные опасности. Поэтому на любой реке используйте полную экипировку. Полная экипировка - признак профессионала. 

Советуем изучить книгу "Безопасность на бурной воде" каякера-профессионала Антона Свешникова и если вас привлекает водный экстрим, пройти курс безопасности на воде в мае на самом любимом и доступном плей-споте для бурноводников - Лосево. 

Минимум - прочтите нашу статью по безопасности на воде, статью об особенностях бурной воды и пост о снаряжении для сплава.

Реки для сплава на SUP и их категории сложности

Где сплавиться на САП в Москве

Истра 1
Москва река 1
Яуза 1
Медведица 1-2
Клязьма 1
Тверца 1
Осуга 1
Пехорка (не замерзает) 1
Жабня 1 
Бужа 1

Где сплавиться на SUP в регионах России

Угра (Калуга) 1-2
Великая (Псков) 1
Ловать (Псков) 1
Волга (Россия) 1
Воронеж (Тамбов) 1
Большая и Малая Кокшага (Кировск) 1
Ворона (Воронеж) 1
Тихая сосна (Воронеж) 1
Зуша (Орел) 1
Ока (Европейская часть России) 1
Ресса (Калуга) 3
Обь (Сибирь) 1-3
Ушна (Владимир) 2
Нерль, Нугрь (Владимир) 1
Дон (Юг России) 1
Тьмака (Тверь) 1
Нерль (Ярославль) 1
Рессета (Калуга) 1
Мста (Новгород) 2
Осетр (Тула) 1
Пра (Рязань) 1
Судогда (Владимир) 1
Лух (Иваново) 1
Хопер (Воронеж) самая чистая река в Европе 1
Битюг (Воронеж) 1-2
Оскол (Белгород) 1
Улейма (Углич) 1
Юхоть (Ярославль) 1
Оять (Вологда) 2
Жиздра (Калуга) 1

Где сплавиться на САП в Питере и Ленобласти

Оредеж 1
Луга 1
Каменка 1
Черная 1
Пионерка 1
Грузинка 1
Бурная 1
Волчья 1
Лемовжа 1
Вруда 1
Нева 1
Вьюн 1
Рощинка 1
Асиланиоки 2-3
Свирь 1
Карповка 1
Тихая 1-2
Дымовка 1
Сясь 2
Сестра 1
Мга 1
Капша 2
Волхов 1
Кобона 1
Вуокса, Лосевские пороги 2-3

Полная карта водных маршрутов Питера и Ленинградской области тут.

Где сплавиться на САП в Карелии

Шуя 1-4
Укса 3-4
Пистайоки (Писта) 1
Суна 2
Чирка-Кемь 5
Тивдия 1-4
Охта 1
Кереть 2
Красненькая 3
Кутсайоки 4
Лоймола 3
Китениоки 3
Поньгома 2
Винча 4
Тумча 2-4
Онда 1-3
Воньга 2
Калга 2
Вама 4
Умба 1-4
Водла 4

Отдельная и гораздо более сложная история с реками Адыгеи, Кавказа и Камчатки. Эти места имеют более сложный уровень практически на всех участках. Не сплавляйтесь на горных реках в одиночку и без инструктора!

Белая 3-6
Чусовая 1
Чуя 1-5
Инзер 2
Исеть 2
Кубань 1-2
Теберда 3
Башкаус 5
Чулышман 1
Аргут 1-6
Катунь 3-6
Хамсара 3
Карагем 6
Абакан 2
Китой 2
Онот 6
Жом-Болок 4
Урик 4-5
Ока 1-4

Мы привели лишь малый перечень рек, если вас интересуют все возможные или другие маршруты, предоставляем вам отличное пособие по водным и пешим маршрутам в пользование!


Берегите себя, используйте правильное оборудование и снаряжение для сплавов по рекам на SUP!
Не пренебрегайте безопасностью!


Автор: Настя Цейслер